JR在2020年湖人夺冠的时候，曾经大篇幅回忆起2015年他第一次在骑士更衣室见到詹姆斯时候的情形—— “说实话，骑士的更衣室真的很破，跟尼克斯的根本没法比，很难想象当时联盟里实力最强的球员就是在这样破旧的球馆里打球的……当时詹姆斯正坐在柜子前面摆弄球鞋，见到我进来，詹姆斯表现的十分激动，赤着脚起身走过来跟我握手，拥抱，然后一一向我介绍队友，他对其他人说，Our big family（我们的大家庭）又来新成员了！” “……你不要被詹姆斯的“假象”所迷惑了，在其他人看来，詹姆斯总是嘻嘻哈哈的，喜欢热闹和开玩笑，但其实他在私底下对自己的训练十分严格，他在训练的时候总喜欢叫我一起训练，有时候在球馆里，有时候在他的家里，其实很多时候我都不想去，因为他的训练量太大了，我……最开始跟不上，但詹姆斯执意要我去，甚至还派司机到我的酒店来接我……” “他对于身体的保养同样十分重视，除了16年夺冠那一次，我再从来都没见过詹姆斯喝过酒，还有可口可乐或者是什么别的饮料，当然除了佳得乐，你能想象么，他对于喝的水也有要求，酸碱度都要对胃口，他还从来不吃猪肉，他对于饮食方面的要求简直严苛，有一次他把他的理疗师给他开出的清单拿给我，让我也照着做，我说上帝，我如果这样的话，跟死了没有什么区别……” “怎么说呢，从他（詹姆斯）的身上，我得知了一件事情，那就是伟大并不是凭空而来的，每一名伟大的球员都是用严格的自律和汗水浇筑而成的，詹姆斯经常会说一句话，想要成功，就得先付出筹码，在他的身上，我想我之前付出的筹码还远远不够……” 从JR对于詹姆斯的评价中可以看出，詹姆斯对于改造JR这件事，简单来说就八个字，身体力行，以身作则，让JR看见榜样的作用，为他指明一条新的康庄大道，自从来到骑士之后，JR场下惹事的频率越来越少，人生的路，也逐步走向正规。

1、亚美登录 原本队内的更衣室里，就已经有马布里这一根搅屎棍了，这又弄来一根，马布里从左往右搅，伍兹从右往左搅，就那么点屎，被扒拉来扒拉去，最后硬是把老布朗给扒拉吐了…… 要说能力，之前打两年场均3分2篮板伍兹能有啥能力，这种表现联盟不是一抓一大把？托马斯为啥就非得弄根搅屎棍过来？这简直是历史未解之谜，多兰的胸口再一次被暴击，等他爬起来一看—— 五：暴击*3 2005年10月4日，托马斯再度祭出一笔直接毁灭尼克斯十年未来的惨痛交易，用蒂姆-托马斯，外加两名小卡拉米，一枚2006年的首轮选秀权，2007年首轮互换权，2007年和2009年的次轮签，从公牛换来了埃迪-库里、安东尼奥-戴维斯和公牛的2007年首轮选秀权。

次节比赛，湖人率先一波9-4攻势反超3分，莱昂斯与琼斯接连上篮得分夺回领先，卡卢马三分命中。亚美登录3000人的盘子很大，分摊到具体项目上，未必就是伤筋动骨的打击。

2、买床坚持“5不买”，入住后越睡越香！售货员：一看就是懂行的

谢泼德强势反弹，谢泼德G3战表现不佳，虽然得到17分，但21投6中，失误5次，在第四节最后时刻他出现低级失误，被詹姆斯抢断后投中三分把比赛拖入加时赛，使得火箭最终输球。

3、一场跨越500年的对话！阿根廷和西班牙，谁将站上世界之巅？

费城76人—— 首发一号位：埃里克-斯诺，时年28岁，1995年总第43顺位，身高191公分，常规赛场均10分3篮板7助攻，薪资338万。

4、大局已定！世界杯八强格局一目了然，阿根廷已是独一档夺冠王者

中国女篮队长杨舒予在结束2025-26赛季的WCBA后，她开启留洋模式。

5、青岛啤酒股份(00168)：控股股东及其一致行动人拟增持公司股份

先别说这方法科不科学，看看人家选的歌单，我是真觉得有点东西。

接下来法国男篮要打两场世预赛：8月27日主场对阵斯洛文尼亚；8月30日客场对阵瑞典。

同曦给他开出了D类续约合同，虽说是顶薪合同，但年薪并非D类上限600万人民币，而是150万人民币。

6、拉米罗教练1年不到下课2次 ！之前帮助北京国安拿下足协杯冠军

2012年2月2日，尼克斯主场对战实力强大的公牛，这场球小斯和菲尔兹表现非常出色，尼克斯也跟公牛缠斗到了最后时刻，但就是最后13秒钟，出现了重大失误，尼克斯落后公牛3分但拥有球权，香波特拿到球之后一顿比比划划的瞎组织，最后成功消耗时间的同时，把球扔给了三分线外的小斯…… 我估计小斯接到球之后，脑袋都是懵的，不是，这么关键的时刻，让我来投三分？不止小斯脑袋是懵的，我估计香波特脑袋也是懵的——不是，这么关键的时刻，我怎么会让他去投三分？ 随着小斯的背锅三分不中，场边的德安东尼暴跳如雷，但又不得不接受输球的现实。

德帅不得不安排让当年的首轮17号新秀，打二号位的伊曼-香波特来打首发一号位，结果香波特表示—— 大哥，我不会啊！ 德帅：要的就是你不会！ 香波特表现更拉。

7、这四个城市联合“干大事”！

2024年巴黎奥运会，法国男篮夺得银牌，塞尔维亚拿到铜牌。

首发二号位：阿门-汤普森，出生日期：2003年1月，2023年首轮第4号新秀，上赛季数据，出战69场，其中42场首发，场均上场32分钟贡献14分8篮板4助攻1.4抢断1.3封盖，双项命中率55.7%+27.5%，合同状况：两年新秀合同共计2000万。

8、世界杯神剧情：替补神兵立大功，补时极限绝杀，葡萄牙奇迹翻盘

MrMattyPlays自己也说了，他仍然担心开发人员可能需要通过加班来弥补裁员带来的人员缺口，以保证开发进度不受影响。

此前卡莱尔已经在联盟助教的岗位上学习了整整十年，他是联盟里最被人低估的战术大师，各种战术打法他都烂熟于心，他的战术理论是防守，团结和拼搏，崇尚团队篮球，反对个人英雄主义，这与杜马斯的篮球理念不谋而合，也与当下的这支活塞阵容十分契合。

Counterspell、Brainstorm、Lightning Bolt这些在摩登甚至薪传都被限被禁的东西，在Pauper里全部合法使用。

9、补短板推动航运业提质增效

它本身就做给 Game Freak 自家人看的，所以根本不存在什么对外宣传的筛选和美化。

如今根据最新报道，北京男篮预计不会保留麦基的优先续约权，将放弃续约麦基，而他已经获得日本联赛的邀约。

10、体型巨变！马刺小钢炮瘦身成功，比亚历山大还要精瘦

但真正让人犹豫的，不是价格，而是游戏的长线内容。

当然，这几个人都是些小卡拉米，真正让球队改变的还是2011年2月22日，沃尔什祭出神之一手，用菲尔顿，莫兹戈夫，威尔森-钱德勒，加里纳利外加300万现金和2014年首轮选秀权，从掘金换来了超级巨星卡梅隆-安东尼，比卢普斯和三名小卡拉米。

1、辽宁男篮动态速递！赵继伟返回沈阳备战，付豪向球队提出离队申请，张陈治锋特训结束即将归队

公牛三分14中1，威尔逊11分6失误，一度完成精彩隔扣，阿瓦卡4中4得到10分。

2、曼联官宣奥纳纳离队，谈判免费签一人替代！续约户口本继续做陪练

这笔交易堪称是NBA历史上最不平等的交易之一，诺维斯基对于小牛自不必多说，而这个特雷勒可有意思了，他身高203公分，体重常年超过130公斤，甚至还有一年以156公斤的体重在NBA体重榜单上力压身高216公分的大鲨鱼奥尼尔排名第一，最主要的是这位老哥还很不自律，巴克利曾经嘲讽特雷勒，说他抢篮板的时候跳不起来，但如果在篮筐上放一个汉堡，他能蹦两米高…… 过于肥胖的体型导致特雷勒行动非常缓慢，跑不快也跳不高，人送绰号“拖拉机”，他的NBA生涯只持续了7年，场均5分4篮板，2011年因为过于肥胖导致突发心脏病不幸去世。

3、演员孙伊涵晒照宣布当妈

彼时的雄鹿刚刚成立仅七年，不过跟一般的弱队不同，当时的雄鹿是相当能打，1969年雄鹿队史首个赛季打完，第三年1971年就完成了夺冠，因为当时雄鹿有一位超级无敌的卡里姆-贾巴尔，不过贾巴尔在1975年被雄鹿交易到了湖人，雄鹿瞬间就拉了，也间接导致1976年主教练拉里-卡斯特罗的下岗。当下年轻人爱搞的“抽象”，原来老祖宗早玩过当时恐怕谁也想不到，这两枚选秀权，竟然能成为18年后，雷霆夺冠的重要组成部分，一只南美洲的蝴蝶悄悄扇动了一下翅膀，十八年后竟然演变成了摧毁NBA的飓风。

4、挤走杜锋！CBA最强外教或加盟广东队，保送宏远躺进总决赛？

1992年的选秀大会，老尼尔森慧眼识珠在首轮第24顺位，选中了身高196公分的狂人斯普雷维尔，接下来的1992-1993赛季，球队遭受到伤病潮，多名主力因伤缺席大半，被寄予厚望的比利-欧文斯仍然是不温不火，逐步被老尼尔森放弃，转而选择斯普雷维尔，后者打出了极为出色的表现，攻防一体，但当赛季仅拿到37场胜利，无缘季后赛。

5、国际篮联重磅官宣，中国男篮收三个好消息和三个坏消息

毫无疑问，小奥职业生涯的巅峰是2000-2008年效力于印第安纳步行者的这八年，当时他场均能拿下20分10篮板外加两次封盖，巅峰期小奥被称作是NBA五号位的终极答案，当时媒体鼓吹他的上限甚至超过了邓肯。

6、1400万逆袭11亿！《给阿嬷的情书》爆火，还捧出上百个百万富翁？

詹姆斯新赛季可能要拿底薪，不过对他的生活影响不大，因为他的场外收益非常高。

交易完成之后的35场比赛，勇士打出了21胜14负的出色战绩，尤其是在常规赛最后十场球，勇士不可思议的10战全胜，在全队没有一名全明星的情况下，靠着出色的团队凝聚力和跑轰体系，以42胜40负西部第八的战绩杀进了季后赛，好巧不巧，首轮对手正式老尼尔森的前任东家，达拉斯小牛。

总而言之，弗朗西斯和莫布里以及汤帅都在用自己的方式维护和安慰姚明，而姚明当时是怎么想的呢？在此后的诸多采访之中，姚明从不避谈起这场处子秀，姚明表示—— 自己当时脑袋完全是木的，完全不是自己在干啥，以前训练过无数次的战术，此时一个也想不起来，技术动作也全忘了，只是靠着本能在打球。

7、29岁男子久坐办公，腰痛2天后大小便失控！医生：拖不得，超48小时或留终身后遗症，出现这些信号须立刻就医

虽然时间很碎，但每次上场科内特都能完成自己的任务，尽量保证球队不失分，在西决打雷霆和总决赛打尼克斯的某些关键回合，科内特甚至还被派上场与文班组成双塔保证篮板球，虽然科内特总体发挥不错，但这是相比于底薪级别，他的实力仍然是硬伤，下个赛季马刺管理层必须要给文班划拉一个好替补了。

没错，重返NBA第一年，亚布塞莱相当于倒贴了50万美元。

8、泰康资产蝉联全球资管500强，排名上升至全球第50位

这场比赛格林出战仅22分钟，9投3中，三分球4投0中，拿到6分6篮板5助攻2失误，格林防守的猛龙前锋斯科特巴恩斯18投12中，狂砍26分7篮板11助攻，攻防两端都打爆了格林，基础数据还只是表象，这场比赛中格林在场的时候净胜分负27分，全队最高，结果勇士127:145惨败。

有一名铁粉“无问东西0236”给我留言，说“快点更尼克斯夺冠啊，这都多少期了都是大烂队，看得我人都麻了”，不要着急，这一章的尼克斯堪称是破晓前的黑暗，胜利就在前方。

赛后约基奇接受采访，承认休赛期放弃提前续约：“今年夏天我放弃了提前续约合同，我的想法是明年夏天再续约，并在掘金度过我余下的职业生涯。

你觉得詹姆斯会去哪里？北京时间6月30日，快船后卫布拉德利-比尔宣布，放弃下赛季价值560万美元的球员选项，跳出合同、成为完全自由球员。